Život bez hádzanej – Petra Varjassiová

1. Ako tráviš momentálne svoj voľný čas? Kde sa momentálne nachádzaš?

Ahojte, väčšinu času som doma, na záhrade alebo pri Dunaji. Každý deň trénujem individuálne, či už doma posilňujem alebo sa idem prejsť do prírody či zabehať si k Dunaju. Prvé dva týždne sme upratovali dom a záhradu, teraz asi začneme od začiatku :D.

 

2. Ako veľmi zmenila situácia ohľadom CORONY, Tvoj súkromný a športový život?

Športový život sa zmenil, keďže od rána do večera som bola v hale, či už na fakulte alebo v školskej hale v Stupave. Teraz pripravujeme hráčom a hráčkam individuálne plány a komunikujeme s nimi cez sociálne siete, kde nám posielajú videa a fotky ako trénujú. Aspoň takto sme v kontakte. Súkromný život je tiež zmenený nemôžeme sa stretávať s rodinou, ani s kamarátmi aby sme sa navzájom neohrozovali, musíme to vydržať.

3.Udržuješ sa pravidelne vo forme?

Áno, okrem prvého dňa kedy som zostala celý deň v posteli. Potrebovala som si trochu vydýchnuť, tak ďalšie dni som už naplno trénovala. 

4. Ak áno, prezraď ako?

Jeden deň chodím behať a dávam si stabilizačné cvičenia alebo tabatu, ďalší deň posilňujem a idem na stacionárny bicykel. Takto fungujem celý týždeň. 

5. Tešíš sa opäť na návrat na palubovku?

Ja som túto sezónu veľa zápasov neodohrala pre zranenie ešte z minulej sezóny, takže sa veľmi teším opäť na tréningy v hale a na zápasy.

6. Čo myslíš, kedy tieto obmedzenia skončia?

Pevne verím, že čím skôr. Dúfam, že koncom apríla už bude všetko ako predtým.

7. Čo odkážeš našim fanúšikom?

Hlavne zdravie a aby sme nezabúdali aj na pohyb, ktorý je dôležitý pre telo a dúfam, že sa čo najskôr uvidíme v hale na tréningoch a zápasoch .